"NOTRE ETRE"
13Oct

Vivre l’instant présent.

Vivre l'instant présent

Vivre l’instant présent c’est se recentrer sur soi. Etre attentif à ses besoins et se poser la question, comment je me sens ?  Physiquement, mentalement et  émotionnellement ? ICI et maintenant. Vivre l’instant présent, c’est se libérer de notre mental qui ne cesse de...