En savoir plus - Séance de groupe
LA SEANCE DE GROUPE
La séance en groupe se déroule dans un endroit calme et serein. En intérieur mais aussi à l’extérieur.
Le groupe peut-être composé de 4 à 8 personnes maximum.
Toujours dans la bienveillance, la confiance et le partage. Vous apprendrez, étape par étape, les bases de la relaxation & de la sophrologie. Mon rôle de praticienne est de vous transmettre les clefs 
et les réflexes bien-être.
EN ENTREPRISE
La sophrologie en entreprise s’inscrit dans les actions de prévention santé et sécurité, de qualité au travail ou sur la prévention des risques psychosociaux (RPS, QVT).
Je vous accompagne dans cette démarche en vous proposant des matinées à thème ou des moments Sophro-proactif.
Prenez rendez-vous via le formulaire de contact ici.
J’adapte mon intervention en fonction de vos besoins , du temps , vers vos objectifs.
POUR VOTRE ÉTABLISSEMENT
J’interviens en structure médicalisée.
La sophrologie est un soutien pour les résidents, les patients mais aussi pour le personnel soignant. J’élabore un protocole d’intervention en appuyant sur vos besoins, vos objectifs et votre projet d’établissement.
Les séances ou les pratiques sont ludiques et faciles à reproduire pour tous.
Prenez rendez-vous via le formulaire de contact. Je vous réponds rapidement.
A L'ECOLE & EN ACCUEIL DE LOISIRS
Pour les enfants de 6 à 17 ans les exercices sont simples et facilement reproductibles à la maison.
La Sophro-ludique fait appel a l’imagination de l’enfant, elle l’initie à la prise de conscience de la respiration et de ses mouvements.
Elle lui permet de réconcilier son corps et son esprit et ainsi découvrir ou améliorer un état de bien-être.
Prenez rendez-vous via le formulaire de contact.
